2002.09--2006.07    西藏民族学院管理学院行政管理专业学习
2006.07--2007.07    西藏自治区尼玛县教育体育局试用期工作人员
2007.07--2010.10    西藏自治区尼玛县教育体育局科员
2010.10--2013.11    西藏自治区尼玛县教育体育局副局长
2013.11--2015.11    西藏自治区尼玛县教育体育局副局长（正科级）
2015.11--2016.12    西藏自治区尼玛县安监局局长人选
2016.11--2018.08    西藏自治区尼玛县安监局局长
2018.08--2018.09    西藏自治区尼玛县旅发委主任人选
2018.09--2019.04    西藏自治区尼玛县旅发委主任
2019.04--2019.11    西藏自治区尼玛县组织部副部长、编办主任
2019.11--2020.11    西藏自治区尼玛县组织部副部长、编办主任，一级主任科员
2020.11--2021.05    西藏自治区尼玛县组织部副部长、编办主任，四级调研员
2021.05--2021.06    西藏自治区尼玛县人大副主任候选人
2021.06--2024.05    西藏自治区尼玛县人大副主任
2024.05--         西藏自治区尼玛县副县长候选人